Archive for the ‘Ingrijire corporala’ Category

Piele iritata pe timp de iarna? Hidratarea este raspunsul

January 8th, 2015

Frigul iernii, combinat cu aerul uscat din locuinte, este unul dintre factorii care in aceasta perioada ne fac sa ne confruntam cu un ten iritat, pete rosii si mancarime. Problemele apar de regula din cauza pierderii uleiurilor  protectoare ale pielii, iar cea mai la indemana solutie este aplicarea unei creme hidratante pe fata, maini si buze, de mai multe ori pe zi. Verificati tot timpul etichetele si alegeti produse organice, fara ingrediente care v-ar putea agrava iritatiile sau v-ar putea provoca alergii. Nu uitati nici de protectia solara, in special daca aveti un ten deschis. Chiar daca este iarna, razele soarelui pot cauza […]

Uleiul de cocos – ingredientul perfect pentru sanatatea tenului, a unghiilor si parului

November 20th, 2014

Nuca de cocos, fructul cocotierului (Cocos nucifera), este recunoscut pentru multiplele sale beneficii pe care le ofera sanatatii, fie consumat in alimentatie (de ex. apa de cocos), fie utilizat ca ingredient in diferite preparate. Un astfel de preparat este uleiul de cocos, obtinut din semnintele sau din pulpa fructului matur, care poate fi folosit atat pentru sanatatea tenului, cat si pentru cea a unghiilor sau a parului. Mai jos va prezentam cinci modalitati in care puteti profita de beneficiile acestui ulei special: 1. Hidrateaza-ti buzele uscate de vant si de vremea rece  cu un inlocuitor perfect pentru balsam – o […]

Catina, un remediu eficient impotriva vergeturilor, a arsurilor si a altor afectiuni ale pielii

August 6th, 2014

Catina alba (Hippophae rhamnoides) este o planta recunoscuta atat in medicina naturista cat si in cea clasica pentru calitatile sale remarcabile in tratarea problemelor sistemului imunitar, digestiv, cardiovascular, cat si pentru rolul ei antiinflamator, antisenilitate si de vitaminizare a organismului.   Catina, si in special uleiurile si cremele care contin extracte de catina, au insa o actiune deosebita si pentru tratarea si prevenirea problemelor pielii, de la vergeturi si pana la riduri sau arsuri. Beneficii catina: Ca si compozitie, fructele de catina contin pe langa vitamina C (in cantitati de 10 ori mai ridicate decat citricele) si E si un amalgam […]

Deodorantele naturale: un drum sanatos spre prospetime

May 6th, 2014

Deodorantele naturale, ce au la baza extracte de plante sau alte substante bio, ofera o alernativa ce nu trebuie ignorata la solutiile clasice din comert. Majoritatea dintre acestea nu blocheaza actiunea glandelor sudoripare, la fel ca si antiperspirantele, ci au rolul de a elimina mirosurile neplacute, de a te pastra curat si proaspat. Acest lucru este important deoarece transpiratia este un proces ce contribuie la reglarea temperaturii si la eliminarea toxinelor iar substantele din antiperspirantele clasice nu doar stopeaza acest proces ci e posibil sa cauzeze alergii, iritatii si alte probleme de sanatate pe termen lung. In cazul deodorantelor naturale […]

Maini uscate in sezonul rece? Apeleaza la urmatoarele solutii

November 20th, 2013

Pielea sensibilă a mâinilor se numără printre primele victime ale frigului și vântului iernii. Dermul se înroșește, se usucă și crapă, dând naștere la disconfort. O mare parte a problemei o reprezintă aerul uscat, atât din locuințele încălzite cât și de afară, care evaporă uleiurile naturale din piele. Gerul si alimentația mai limitată din timpul iernii au și ele un cuvânt de spus. Există din fericire o multitudine de soluții pentru a îngriji mâinile pe timpul iernii, iar multe dintre acestea sunt mai mult decât accesibile. Hidratează pielea frecvent O mare parte dintre simptomele amintite mai sus sunt cauzate de […]