Posts Tagged ‘cura de detoxifiere’

Soluţii pentru detoxifierea de vară

July 1st, 2013

Despre detoxifiere şi importanţa acesteia pentru organism am mai scris şi sperăm că aţi urmat de fiecare dată sfaturile noastre. Important de reţinut este faptul că detoxifierea nu presupune o cură severă greu de urmat, ci doar creşterea consumului de legume şi fructe pentru eliminarea toxinelor care inevitabil ajung în organism. Cele mai multe toxine ajung în organism ca urmare a consumului lor, dar o cantitate foarte mare de substanţe toxice pătrund în organism şi prin piele. Unele toxine se regăsesc chiar şi în medicamentele prescrise, în aditivii alimentari şi în aerul pe care-l respirăm, fiind astfel imposibil de evitat […]

Cireșele, ambasadoarele sănătății în luna mai

May 15th, 2013

Delicioasele fructe renumite pentru puternica lor acțiune detoxifiantă, prezente în cure de slăbire, în rețete apetisante, în produse de îngrijirea pielii, cireșele sunt atât de versatile încât nu au cum să treacă neobservate. În compoziția cireșelor intră 70% apă ceea ce lasă un procent de 30% care se umple cu vitamine și magneziu. Cireșele cuprind întreg complexul de vitamine B și antioxidanți puternici. O altă parte frumoasă a acestor fructe este că au o valoare calorică foarte mică, deci pot fi consumate cu ușurință chiar și de cei care au grijă de siluetă. Să vorbim puțin despre așa numita ”cură […]

Detoxifierea de primăvară

March 22nd, 2013

Pentru a ne menține sănătatea și pentru a avea energie pozitivă pe parcursul întregului an este foarte important să ne găsim echilibrul în alimentație și să asiugurăm doza optimă de energie de care organismul are nevoie. Iar pentru că primăvara metabolismul este în schimbare și avem nevoie de mai multă atenție, este momentul ideal să începem detoxifierea. Să eliminăm alimentele nesănătoase și să ajutăm organismul nostru să fie mai puternic. Și pentru că avem la dispoziție tot mai multe fructe și legume putem opta pentru o dietă de detoxifiere ca la carte. Regulile de bază pentru detoxifiere: fără abateri, cei […]