Posts Tagged ‘ulei de argan’

Cum ne pregătim de toamnă

September 17th, 2012

Se pare că toamna ne-a surprins anul acesta și a venit mai repede decât ne așteptam. Asta nu înseamnă că trebuie să pornim la drum nepregătiți. Știm că este sezonul ploilor, al vântului și al schimbărilor bruște. De aceea organismul nostru trebuie să fie în cea mai bună condiție, să avem un sistem imunitar puternic și să nu ne lăsăm copleșiți de răcelile de toamnă. Sănătatea noastră se va resimți în toate aspectele, de la piele pâna unghii și păr, toate vor reflecta bunăstarea organismului. Nu uitați să vă mențineți o dietă echilibrată, bogată în proteine și vitamine. Iar dincolo […]

O salată sănătoasă pentru o zi de vară

June 7th, 2012

Vara este un sezon bogat, care îți oferă prilejul de a da frâu liber creativității în arta culinară, experimentând cele mai delicioase salate. Gama din care ai de ales e atât de variată încât îți trebuie doar puțin timp și poftă de mâncare să le încerci pe toate. Datorită faptului că putem profita de legume prospete, ar fi păcat să nu le folosim în creearea unei salate gustoase și sănătoase. Pentru o  dimineață însorită sau o seară înstelată de vară în care nu vrei să pierzi mult timp în bucătărie, dar ai vrea să mănânci totuși ceva delicios, o salată […]