Posts Tagged ‘retete de primavara’

Rețete sănătoase pentru detoxifierea de primăvară

March 25th, 2013

Dacă vorbeam despre importanța detoxifierii în acest sezon, vă spuneam că o dietă echilibrată poate să vă ofere energia necesară. Iar cum deja au început să apară tot mai multe fructe și legume putem să preparăm niște rețete atât de delicioase și de sănătoase. Astfel, pentru că suntem și în postul Paștelui, vă propunem câteva soluții simple și sănătoase care pot să vă ajute în această perioadă. Cam așa ar trebui să arate meniul unei zile sănătoase: Micul dejun Preparăm o salata simplă de crudități. Folosim următoarele ingrediente: un sfert de varză roșie 1 morcov 1 măr 3 ridichi un […]